Indische Flohsamenschalen

Lebensmittel zur ballaststoffreichen Ernährung

Das fein gemahlenen Indischen Flohsamenschalenpulver ist ein rein pflanzliches Produkt ohne Zusatzstoffe. Die Pflanzenfasern in Pulverform müssen nicht vorquellen, sondern können gleich nach dem Anrühren mit Flüssigkeit verzehrt werden. Durch ihre Reinheit weisen sie eine besonders gute Qualität auf und überzeugen durch den hohen Gehalt an Ballaststoffen.

Zubereitung:
Einen Teelöffel in 250 ml Flüssigkeit (Wasser, Saft oder Tee) eingerührt trinken. Dabei zuerst das Pulver in ein Glas hineingeben und danach die Flüssigkeit unter kräftigem Rühren zufügen. Das Getränk sollte direkt nach dem Anmischen verzehrt werden. Flohsamenschalen können auch zum Eindicken von Speisen verwendet werden.

Hinweise:
Bei Verzehr des Flohsamenschalenpulvers sollte unbedingt auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr (vorzugsweise Wasser, verdünnter Fruchtsaft oder ungesüßter Tee) geachtet werden. So können die Ballaststoffe ihren Quelleffekt entfalten. Es empfiehlt sich, zusätzlich nach dem Verzehr 200 ml - 400 ml Flüssigkeit zu trinken.

Kann Spuren von Senf, Sesam und Lupinen enthalten. Ohne Zusatz von Aroma- und Konservierungsstoffen
 

* Empfehlenswert ist der Verzehr von zwei Portionen täglich.